Cara Mengatasi Perut Kembung

Untuk mengembalikan perut kita ke kondisi normal, pertama-tama kita harus mencari tahu penyebab utamanya, jika memang disebabkan oleh sakit maag, maka kita harus menyembuhkannya secara tuntas terlebih dahulu. Perhatikan pola makan, kurangi makanan yang terlalu berlemak, soda, dan jangan cepat stres. Kita dapat mengompres perut dengan botol plastik berisi air hangat atau menggosok minyak angin ke perut dan meminum sesuatu yang hangat seperti teh manis, bisa membantu
(WA)
Loading...