Secangkir Kopi Triejie

Archive for the ‘Bugar dan Sehat’ Category

Siapa sih yang tidak ingin memiliki gigi yang putih bersih, sehat terawat? Namun, kadang ada beberapa
kebiasaan yang malas untuk dilakukan. Hasilnya plak akan menempel pada gigi, dan senyum kita tidak
cantik lagi. Apa aja sih penyebab munculnya plak?

• Malas gosok gigi dengan teratur
• Malas berkumur dengan mouthwash, alasannya mungkin karena mouthwash meninggalkan rasa pedas dan kurang nyaman pada mulut padahal zat itulah yang membuat plak terlepas dari sela-sela gigi.

• Malas berkunjung ke dokter gigi
• Malas mengonsumsi buah dan sayuran, karena sayur dan buah-buahan bermanfaat menghalau sisa makanan dari sela gigi dan permukaan gigi kita.

• Malas melepas makanan favorit contohnya coklat karena coklat dapat membentuk bakteri dalam mulut yang menyebabkan timbunya plak.

Ratu Noor adalah istri terakhir Raja Yordania, Hussein. Dia menjadi permaisuri sang raja selama
1978-1999. Sejak suaminya meninggal tahun 1999, ia aktif di organisasi sosial dan kemanusiaan.
Fokus mengurus masalah pendidikan, pembangunan dan pemahaman lintas budaya. Ratu Noor
menjadi Kepala Gerakan United World Collages dan seorang advokat untuk program kampanye
antipengembangan senjata nuklir, Global Zero.

Ratu Noor bersahabat dengan aktris sekaligus duta PBB, Angelina Jolie. Tahun lalu, Jolie mendapat
undangan kehormatan dari Ratu Noor untuk menginap di kediamannya. Ratu berusia 58 tahun tersebut
tidak ragu mengundang Jolie menginap di kediamannya selama dia berkunjung ke Amman. Seorang
sumber mengatakan kepada Weekly magazine,

“Angelina akan tinggal bersama Yang Mulia Ratu Noor,
yang merupakankan sahabat baiknya. “

Pasangan hidup aktor Brad pitt itu tengah melakukan kegiatan sosialnya menghadiri Kongres Anak-Anak ke-24 di Amman, Yordania bersama anak laki-lakinya Maddox yang masih berusia 7 tahun.
Mereka bersahabat karena memiliki kesamaan pemikiran dan misi untuk menangani masalah sosial di negara-negara miskin. Apalagi keduanya juga bergabung dalam program-program PBB.

Dari penjelasan di atas, dapat dikatakan bahwa kemungkinan besar pasien pada skenario mengalami jatuh disebabkan oleh gangguan penglihatan yang dialami sebagai komplikasi dari penyakit diabetes melitus yang dialami oleh pasien. Meskipun telah mendapatkan terapi pengobatan dari dokter mengenai penyakitnya, akan tetapi kemungkinan pasien tidak teratur dalam meminum obatnya, baik karena kekurangan dosis akibat jarang minum obat maupun kelebihan dosis akibat menurunnya daya ingat yang terjadi pada usia lanjut akibat proses menua sehingga dia tidak lupa apakah sudah minum obat atau belum. Selain itu, ketidakdisiplinan dalam meminum obat bisa jadi disebabkan karena kurangnya perhatian keluarga dalam hal ini. Untuk itu perlu anamnesis tambahan mengenai bagaimana hubungan pasien dengan anggota keluarganya yang terdekat. Kemungkinan lain yang juga bisa menjadi pertimbangan adalah meskipun pasien meminum obatnya dengan teratur, akan tetapi dalam skenario dikatakan ia kurang nafsu makan, ditambah lagi dengan batuk-batuk dan sesak nafas yang dialaminya yang tentu saja memerlukan energi yang diperoleh dari makanan, menyebabkan pasien mengalami hipoglikemia yang mengakibatkan pasien tersebut jatuh.
Semua yang disebutkan di atas dapat memperparah penyakit diabetes melitus yang dialami pasien dan komplikasi kronik yang bisa timbul dan yang paling mungkin terjadi adalah katarak akibat diabetes melitusnya (katarak komplikata) sebab di dalam skenario dikatakan bahwa pasien sudah dianjurkan untuk operasi mata tetapi ia selalu menolak. Akibatnya, ia bisa jatuh karena visusnya menurun di samping karena faktor-faktor lingkungan, seperti pencahayaan lampu yang tidak baik di rumahnya, dan sebagainya.

Usia lanjut merupakan masa usia di mana terjadi perubahan-perubahan yang menyebabkan terjadinya kemunduran fungsional pada tubuh. Salah satunya adalah terjadinya penurunan produksi dan pengeluaran hormon yang diatur oleh enzim-enzim yang juga mengalami penurunan pada usia lanjut.
Salah satu hormon yang menurun sekresinya pada usia lanjut adalah insulin. Hal ini merupakan salah satu faktor penyebab terjadinya diabetes mellitus pada usia lanjut. Namun demikian, beberapa faktor resiko seperti resistensi insulin akibat kurangnya massa otot dan terjadinya perubahan vaskular, kegemukan akibat kurangnya aktivitas fisik yang tidak diimbangi dengan asupan makanan yang adekuat, sering mengkonsumsi obat-obatan, faktor genetik, dan keberadaan penyakit lain yang memperberat diabetes mellitus, juga memegang peran penting.
Diabetes melitus yang terdapat pada usia lanjut mempunyai gambaran klinis yang bervariasi luas, dari tanpa gejala sampai dengan komplikasi nyata dan kadang-kadang menyerupai penyakit atau perubahan yang biasa ditemui pada usia lanjut. Keluhan umum pasien DM seperti poliuria, polidipsia dan polifagia, pada DM usia lanjut tidak ada. Umumnya pasien datang dengan keluhan akibat komplikasi degeneratif kronik pada pembuluh darah dan saraf. Hal ini kemungkinan disebabkan karena pada usia lanjut, respon tubuh terhadap berbagai perubahan/gejala penyakit mengalami penurunan.
Biasanya yang menyebabkan pasien usia lanjut datang berobat adalah karena gangguan penglihatan karena katarak, rasa kesemutan pada tungkai serta kelemahan otot (neuropati perifer) dan luka pada tungkai yang sukar sembuh dengan pengobatan biasa.

Totok wajah atau akupresur merupakan bagian dari terapi totok darah yang kini berkembang bukan hanya untuk kesehatan tubuh tapi juga untuk wajah. Totok wajah atau akupresur dilakukan dengan cara memberikan pijatan yang memakai gerakan dan tekanan jari hingga masuk ke sistem saraf.
Tekanan tersebut membuat aliran darah di wajah menjadi lancar,sehingga wajah tampak lebih segar dan halus.

Sebelum diberikan pijatan, wajah akan dibersihkan terlebih dahulu menggunakan pembersih wajah. Setelah itu, wajah dipijat secara perlahan hingga terasa nyaman. Kemudian wajah ditotok pada bagian-bagian tertentu sesuai titik-titik akupuntur. Di beberapa tempat yang
menyediakan perawatan ini, wajah yang selesai ditotok akan diberikan masker sesuai kebutuhan kulit wajah kita. Seperti perawatan wajah lainnya, hasil optimal baru akan terlihat setelah kita melakukan perawatan secara rutin.(WA)

Demam tifoid adalah penyakit yang banyak pada daerah tropis dan negara berkembang yang disebabkan oleh bakteri Salmonela Typhi. Penyebaran penyakit ini dapat melalui makanan yang terkontaminasi bakteri Salmonela typhi ataupun penularan melalui penderita demam tifoid. Gejala awal dari demam tifoid adalah demam yang lebih tinggi pada saat sore dan malam hari tetapi pada pagi hari akan lebih rendah, bibir dan rambut kering, lidah kotor (tampak selaput putih), nafsu makan menurun, mual, muntah, pembesaran hati (hepatomegali) dan limpa (splenomegali), disertai bradikardi relatif dimana peningkatan suhu tubuh tidak disertai dengan peningkatan denyut nadi. Untuk memastikan bahwa diagnosis dapat dilakukan tes widal dengan mengambil sampel darah vena pasien.
Penanganan awal yang diberikan pada pasien demam tifoid adalah Bed rest total dimana pasien harus berbaring di tempat tidur selama lima hari bebas demam, setelah itu pasien bisa mulai bergerak perlahan dan berangsur, mulai dari duduk di tempat tidur sampai ke kamar mandi. Pemberian makanan yang cukup kalori, tinggi protein, vitamin serta rendah serat dan gas agar usus tidak terlalu banyak bekerja. Pemberian terapi obat-obatan dapat diberikan kloramfenikol selama 10 hari.(WA)

Incoming search terms for the article:

• bradikardi relatif

Gejala HPV atau Human Papiloma Virus yang dapat diidentifikasi adalah
• Perdarahan pervaginam dimana terjadi perdarahan sedikit pasca koitus atau setelah melakukan hubungan suami istri.
• Keputihan yang berlebihan yang disebabkan iritasi lesi kanker. Keputihan dapat encer seperti air, berbau amis
• Nyeri pada perut bagian bawah, biasanya terasa keram.
• Jika kanker telah mencapai saluran kemih dapat terjadi kencing darah, nyeri saat buang air kecil.
• Gejala sistemik : semangat melemah, letih, demam, mengurus, anemia, edema (bengkak).
Metode terapi kanker serviks yang dapat diberikan adalah operasi, radioterapi, kemoterapi, dan imunoterapi. Dewasa ini operasi dan radioterapi menjadi metodi terapi utama. Pemilihan metode terapi berdasarkan stadium kanker yang dialami dan ukuran tumor. Kasus stadium awal hanya dengan operasi atau radioterapi sudah membawa hasil cukup baik, sedangkan dengan progresi penyakit umumnya diperlukan terapi gabungan.

Kanker mulut rahim merupakan keganasan terbanyak II pada wanita dan merupakan tingkatan teratas pada 10 jenis kanker pada wanita di Indonesia. Umumnya kanker serviks mengenai wanita pada umur 35-50 tahun. Faktor resiko yang dapat memacu timbulnya kanker serviks adalah kehidupan seksual pertama terlalu dini dan mitra seksual terlalu banyak. Terdapat laporan (1985) usia menikah pertama pada usia <18 tahun memiliki resiko terkena kanker serviks lebih tinggi dibandingkan dengan yang usia menikah pada usia 25 tahun ke atas. Kanker serviks sebagian besar disebabkan oleh Human Papiloma Virus (HPV). Resiko HPV tinggi pada HPV 16, 18, 31, 33, 35, 39, 45, 51, 52, 56, 58, 59, 68. (WA)

Mata kering atau Dry eye adalah keadaan dimana keringnya permukaan kornea dan konjungtiva yang diakibatkan berkurangnya fungsi air mata. Kelainan-kelainan ini terjadi pada penyakit yang mengakibatkan :
• Defisiensi komponen lemak air mata
• Defisiensi kelenjar air mata
• Akibat penguapan yang berlebihan
• Karena adanya jaringan parut pada kornea atau hilangnya mikrovili kornea.
Pasien akan mengeluh gatal, mata seperti berpasir, silau, dan penglihatan kabur.
Mata akan memberikan gejala pengeluaran mukus yang berlebihan, sukar menggerakkan
kelopak mata, mata tampak kering dan terdapat pengikisan atau penggesekan kornea.
Sebaiknya dilakukan beberapa pemeriksaan seperti uji Scheimer dimana bila resapan air mata
pada kertas Scheimer kurang dari 5 menit dianggap abnormal.
Pengobatan tergantung pada penyebabnya dan air mata buatan yang dapat diberikan.

Kalau kamu pernah dengar tv hitam putih, ada sebagian orang juga yang penglihatannya cuma hitam dan putih,biasanya disebut buta warna.
Buta warna adalah penglihatan warna-warna yang tidak sempurna. Pasien tidak atau kurang
dapat membedakan warna yang dapat terjadi sejak lahir ataupun penyakit yang didapat akibat
penyakit tertentu. Hampir 5% laki-laki di Negara barat menderita buta warna yang diturunkan
dibandingkan dengan perempuan. Mungkin pula disebabkan karena tidak terlatih untuk melihat
warna-warna. Buta warna total merupakan keadaan yang jarang, kebanyakan penderita tidak
dapat melihat warna-warna tertentu terutama warna merah, hijau, biru. Pada buta warna yang
diturunkan ia tidak bersifat progresif dan tidak dapat diobati.
Hukum Koller yang menyatakan cacat penglihatan warna merah-hijau merupakan lesi saraf
optik ataupun jalur penglihatan sedangkan cacat penglihatan biru-kuning akibat kelainan
pada epitel sensorik retina atau lapis kerucut dan batang retina. Untuk mengetahui ada atau
tidaknya buta warna harus dilakukan uji Ishihara dengan prinsip orang yang diuji diminta untuk
menyebutkan angka yang dilihatnya dimana angka diberikan berbagai ragam warna. Pasien
diminta menebak dalam waktu 10 detik.(WA)